مجله پزشکی

ویژگی های راکت بدمینتون خوب

در اینجا با ویژگی های یک راکت بدمینتون خوب آشنا می شوید. در ورزش بدمینتون راکت بسیار اهمیت دارد. راکت بدمینتون ویژگی‌های مختلفی دارد که برای هر فرد معیارهای انتخاب آن متفاوت است. هدف ورزشکار از بازی بدمینتون در انتخاب راکت تاثیرگذار است. انتخاب راکت برای انجام ورزش بدمینتون بسیار مهم است. راکت‌های مختلف هر کدام کارایی‌های متفاوتی دارند که ورزشکار با توجه به اهداف خود باید راکت مورد نظر را انتخاب کند. توصیه‌های زیر می‌توانند ورزشکاران را برای خرید راکت بدمینتون کمک کند:. ۱- بین راکت بیضی شکل و مربع شکل یکی را انتخاب کنید. راکت بیضی شکل قدرت

ادامه مطلب ...
جادوی جدید اپل با پیل‌های نازکتر

ماده جادویی گرافن که مجموعه ویژگیهای الکتریکی و حرارتی آن برای کاشفان در سال ۲۰۱۰ جایزه نوبل را به ارمغان آورده بود، به زودی می‌تواند به تلفن‌های هوشمند آیفون و دستگاههای آی‌پد اپل در دستیابی به انرژی بیشتر کمک کند. به گزارش ایسنا، شرکت اپل به ثبت اختراعی برای یک گرماخور (heat sink) مبتنی بر گرافن برای پیل‌های لیتیومی و صفحه مدارهای تبلت‌ها و گوشیهای هوشمند خود پرداخته است. گرافن نوعی کربن است که به شکل ورقه‌های به ضخامت یک اتم است که اتم‌های آن به صورت شبکه‌های لانه زنبوری کنار هم قرار گرفته‌اند. این ماده در انتقال گرما ۱۰ برابر بهتر از گرافی

ادامه مطلب ...
مهارتهای لازم در رابطه جنسی

در رابطه با مهارت های لازم در رابطه جنسی کارهایی که به شما پیشنهاد می شود، عجیب و غریب نیستند و نمی خواهیم بگوییم که باید بر جاذبه غلبه کنید، همه چیز صرفا به سکس ارتباط پیدا نمی کند، و فقط باید کاری کنید تا احساس نزدیکی بیشتری نسبت به همسرتان پیدا کنید. برنامه ریزی برای رابطه جنسی. راز موفقیت زوج های خوشبخت در این نیست که هر روز هفته با هم رابطه جنسی دارند. در حقیقت بر طبق گفته های دکتر “تسینا” نویسنده کتاب “هم ازدواج کنیم هم آزاد باشیم” زوج های موفق بر اساس یک برنامه زمانی مشخص رابطه جنسی دارند. از سوی دیگر عدم برقراری این نوع رابطه در دراز

ادامه مطلب ...
کشورهای مختلف جهان و برنامه های روزانشان… (طنز)

آمریکا : ۱۲ ساعت کار ، ۶ ساعت استراحت ، ۱ ساعت ماندن در ترافیک ، ۴ ساعت تماشای تلویزیون و غذا خوردن ، ۱ ساعت کار با اینترنت. فرانسه : ۸ ساعت کار ، ۶ ساعت استراحت ، ۲ ساعت قدم زدن در خیابان ، ۴ ساعت کتاب خواندن ، ۲ ساعت حرف زدن علیه تلویزیون ، ۲ ساعت خندیدن. ایتالیا : ۴ ساعت کار ، ۸ ساعت خواب ، ۴ ساعت غذا خوردن ، ۶ ساعت حرف زدن ، ۲ ساعت خیابان گردی. آلمان : ۸ ساعت کار ، ۸ ساعت خواب ، ۲ ساعت اضافه کار ، ۲ ساعت تماشای مسابقات تلویزِیونی ، ۲ ساعت مطالعه ، ۲ ساعت فکر کردن به خودکشی. کوبا : ۸ ساعت کار ، ۸ ساعت تفریح ، ۴ ساعت خواب، ۴ ساعت گوش کردن به

ادامه مطلب ...
تصاویر دیجیتالی زیبا برای دسکتاپ کامپیوتر شما

لطفــا تا باز شدن کامــل عکـــس ها شکیبا باشید….

ادامه مطلب ...
طنـزینه های ایـرانـی! | فقـط در ایران

میدونستین خرچنگها تو عروسیاشون نمیتونن دست بزنن. فقط بشکن ریز میزنن!. برید حال کنید با این اطلاعاتی که در اختیارتون میزارم !!. انقدر بدم میاد یکی موقع درس خوندن بیدارم کنه. یکی از اولین حیرت‌های فلسفیم وقتی بود که. فهمیدم علت این که میگن “بادمجون بم آفت نداره” اینه که بم اصن بادمجون نداره. مهم نیست چـــقدر بالایی. مهـــم اینه که اون بالا “لاشـــخوری” یا “عقــــــــاب” … !. ﺩﺧﺘﺮﺍ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﮔﻞ ﺩﻧﻴﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺍﻣﺎ ﻧﻪ …. ﺻﺒﺮ ﻛﻨﻴﺪ !. ﭘﺮﭼﻢ ﻛﻤﻚ ﺩﺍﻭﺭ ﺑﺎﻻﺳﺖ …. ﺑﻌﻠﻪ ﺍﻓﺴﺎﻳﺪﻩ ((((((((-. مامانم میگه پسرم همینجوری که نشستی پا اینترنت. این تخم مرغارم بزار زیرت جوجه

ادامه مطلب ...
میزان آمادگی تهران برای روز اول مهر

امسال با هماهنگی آموزش و پرورش و معاونت حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران از روز اول سال تحصیلی، سرویس مدارس برقرار شده و خانواده ها دیگر با خودرو شخصی اقدام به جابجایی فرزندان خود نخواهند کرد. توسعه حمل و نقل عمومی از جمله مترو، اتوبوس و تاکسی، افتتاح بخش شمالی خط ۳ مترو، ساماندهی سرویس مدارس، آماده باش نیروهای پلیس راهور از جمله تمهیدات مجموعه مدیریت شهری و پلیس راهور تهران برای استقبال از مهر و بازگشایی مراکز آموزشی است. در آستانه ماه مهر و بازگشایی مدارس و دانشگاهها و با هدف اطلاع رسانی از اقدامات و برنامه های انجام شده به منظور استقبال از م

ادامه مطلب ...
آقای رئیس! شما حافظ محیط زیست هستید یا وکیل تولید کنندگان بنزین؟

در حاشیه سخنان شگفت انگیز رئیس سازمان حفاظت محیط زیست. اگر بنزین تولیدی مشکلی ندارد، چرا دولت ۱۳٫۵میلیارد دلار برای تولید بنزین استاندارد خرج کرده است تا بتواند در پایان سال آینده،بنزین را استاندارد کند؟!می خواهدتحصیل حاصل کند؟! جالب اینجاست که همین ۲۰ درصد بنزین یورو ۴ نیز از سوی سایر مسؤولان مورد تشکیک قرار گرفته است،به گونه ای که مدیرعامل شرکت کنترل کیفیت هوای تهران می گوید:نشانی جایگاه‌هایی که بنزین یورو ۴ در آنها توزیع می‌شود را اعلام کنید تا آن‌ها را تست کنیم. رئیس سازمان حفاظت محیط زیست گفت: قبول نداریم که عملکرد وزارت نفت در تولید سوخت

ادامه مطلب ...
طرز تهیه گشنیز ماهی

مواد لازم. شیر ماهی: ۱ کیلوگرم. فلفل سیاه: ۱ قاشق مرباخوری. پودر زیره: نصف قاشق چایخـوری. پودر زنجــبیل: ۱ قاشق چایخوری. پودر گشنیز: ۱ قاشق چایخوی. پودر سیر و فلفل قرمز از هر کدام: ۱ قاشق چایخوری. روغن زیتون: ۴ قاشق غذاخوری. سیر: ۲ حبه. گوجه فرنگی بزرگ: ۴ عدد. آبلیمو. گشنیز ساطوری خرد شده: ۱ پیمانه. روغن و نمک: به میزان لازم. گشنیز ماهی. گشنیز ماهی. طرز تهیه. ماهی‌ها را به صورت مکعبی خرد کرده، ادویه‌ها، روغن زیتون و سیر خرد شده را به آن افزوده و به مدت پنج الی شش ساعت در یخچال می‌گذاریم. یک ربع قبل از پخت، نمک و آبلیمو را به ماهی اضافه کرده، ب

ادامه مطلب ...
نامه پرسپولیس به AFC

تیم فوتبال پرسپولیس روز دوشنبه برای رویارویی با لخویا راهی قطر خواهد شد تا روز چهارشنبه ۲ اردیبهشت در چارچوب هفته پنجم لیگ قهرمانان آسیا مقابل نماینده این کشور قرار بگیرد. برای این دیدار محمد نوری، حمیدرضا علی‌عسگر و را نورمحمدی به علت مشکلات مالیاتی این تیم را همراهی نخواهند کرد. همچنین مسئولان باشگاه پرسپولیس از وضعیت مالیاتی هادی نوروزی نیز استعلام گرفته‌اند تا در مورد همراهی او مطمئن شوند. سرخ‌پوشان نامه‌ای را به AFC ارسال کرده‌اند تا مجوز حضور برانکو ایوانکوویچ رو�� نیمکت تیم پرسپولیس در آسیا را کسب کنند. منبع: فارس.

ادامه مطلب ...
یک‌نفر اینجا از سرما جان داد

اخبار اجتماعی- گزارش از معتادان کارتن‌خواب در نیمه‌شب برفی. اینجا در پاتوق «چهل‌پله» پریشب یک‌نفر از سرما یخ‌زده است. دو روزی پیچاندنش لای نایلون، بعد از اینکه از سرما خشک شده زنگ زده‌اند ۱۱۰ و بعد از ترس لورفتن پاتوق در گوشه‌ای رهایش کرده‌اند. در کوچه‌پس‌کوچه‌های برفی فرحزاد راه افتاده‌ایم. پله‌های یخ‌زده را طی می‌کنیم برای رسیدن به پاتوق چهل‌پله. با تیم گشت «تولدی دوباره» همراه شده‌ام. به پاتوق‌های معتادان می‌روند برای نجات معتادان کارتن‌خواب از سرما. «دریا نادری» مسوول سرپناه شبانه زنان و دونفر راهنما که معتاد در حال بهبودی هستند و سه ت

ادامه مطلب ...
امروز دوشنبه بیست و هفتم خرداد ماه سال 1392 به روایت تصویر

دیدار دکتر حسن روحانی با مقام معظم رهبری. (پایگاه اطلاع‌رسانی دفتر مقام معظم رهبری). تجدید میثاق رئیس‌جمهور منتخب با آرمان‌های امام راحل(ره). (تسنیم). اولین دیدار رئیس مجلس با رئیس جمهور منتخب مردم. (باشگاه خبرنگاران جوان). مراسم گرامیداشت شهدای حزب موتلفه. (مهر/فارس). اکران خصوصی فیلم چه خوبه که برگشتی ساخته داریوش مهرجویی. (ایسنا). تمرین تیم ملی فوتبال ایران در کره جنوبی. (تسنیم). تخریب غیراصولی منزل در مشهد. (باشگاه خبرنگاران). مسابقه اتومبیل‌رانی در جزیره ناز. (تسنیم). اعضای ارتش آزاد سوریه هنگام تماشای عکس‌های دوربین. (رویترز). زن

ادامه مطلب ...
جزیره کیش، جلوه گاهی از جاذبه، تاریخ و فرهنگ

با نزدیک تر شدن گام های بهار، بازار سفر بر روی سیاحان و مسافران آغوش می گشاید و در این میان بندرها، شهرهای ساحلی و جزایر، مسافران پر شماری دارند و یکی از این جزایر کیش است که آمیخته ای از جاذبه های طبیعی، تاریخ و فرهنگ است. جزیره کیش با مساحت افزون بر ۹۰ کیلومتر مربع در فاصله ۱۸ کیلومتری کرانه جنوبی ایران در استان هرمزگان واقع است. طول این جزیره ۱۵ کیلومتر در محور شرقی غربی و پهنای آن هفت کیلومتر در محور شمالی جنوبی است. این جزیره از طبیعتی منحصر به فرد برخوردار است. سواحل آرام با ماسه های مرجانی، آب زلال دریا که شفافیت آن امکان مشاهده انواع

ادامه مطلب ...
دندان‌های خود را پس از مسواک زدن فوراً با آب نشوئید!!

از بچگی مراحل مسواک زدن را اینطور به ما آموزش داده‌اند که بعد از استعمال مسواک، باید دهان و دندان‌های خود را به خوبی با آب بشوئیم. دلیلش هم پاک کردن کامل فلوراید موجود در خمیردندان بوده است. ماده‌ای که تنها مزیت‌ش استحکام بخشی به مینای دندان است. اما این مرحله‌ی پاکسازی کامل دهان با آب، چندان هم خوب نیست. فلوراید موجود در خمیردندان، طی مراحل مسواک زدن مدت کافی در مجاورت دندان‌های ما باقی نمی‌ماند. لازم است که به فلوراید و دندان‌هامان فرصت بیشتری دهیم که از کنار هم بودن لذت کافی ببرند. فیل اِستمر -دندان‌پزشک در لندن- در این باره می‌گوید: «ش

ادامه مطلب ...
10 سوپر میوه پاییزی !

۱۰ سوپر میوه پاییزی !. سوپرفودها به مواد غذایی گفته می شود که دارای خواص درمانی و سلامتی زیادی هستند ، هوا در حال سرد تر شدن است و حالا باید از میوه های شگفت انگیز این فصل استفاده کنیم ، سوپرفودهای پاییزی بسیار رنگارنگ و خوشمزه هستند . سوپرفود ، اصطلاحی است که برای غذاهایی استفاده می شود که سرشار از مواد مغذی ضروری جهت افزایش انرژی هستند وبرای مبارزه با بیماری و بهبود خلق و خو نیزموثرند. سوپرفودها ، استخوان ها را ساخته ، از بیماری های مزمن جلوگیری می کنند، بینایی را بهبود بخشیده و حتی حضورذهن شما بهتر می کنند. آنها را بشناسید و در رژیم غذایی

ادامه مطلب ...
7 نکته درباره آن 4 ساعت, کجای این «مناظره»، شبیه مناظره بود؟!

عصرایران ؛ جعفر محمدی - اولین مناظره کاندیداهای ریاست جمهوری با موضو “اقتصاد” ، در شبکه اول سیما برگزار شد. در این باره ، نکاتی قابل تأمل است:. ۱ – آنچه شاهدش بودیم ، اساساً مناظره نبود. مناظره آن است که دو یا چند نفر درباره موضوع یا موضوعاتی به طرح دیدگاه ها ، تضارب افکار و به نقد و بررسی دیدگاه های یکدیگر بپردازند. در حالی که در این نشست ، حداکثر شاهد یک گفت و گوی تلویزیونی بودیم که در آن ، نه فرصتی مناسب برای طرح دیدگاه ها وجود داشت و نه مجال قابل توجهی برای نقد آن!. ۲ – سناریوی مناظره بسیار نامناسب و غیر عادلانه بود که خلاصه آن بدین شرح اس

ادامه مطلب ...
آخرین درد دل های لیلی و مجنون (شعر طنز)

گله میکرد ز مجنون لیلی. که شده رابطه مان ایمیلی. حیف از آن رابطه ی انسانی. که چنین شد که خودت میدانی. عشق وقتی بشود داتکامی. حاصلش نیست بجز ناکامی. نازنین خورده مگر گرگ ترا. برده یا دات نت و دات ارگ ترا. بهرت ایمیل زدم پیشترک. جای سابجکت نوشتم به درک. به درک گر دل من غمگین است. به درک گر غم من سنگین است. به درک رابطه گر خورده ترک. قطع آنهم به جهنم به درک. آنقدر دلخور از این ایمیلم. که به این رابطه هم بی میلم. مرگ لیلی، نت و مت را ول کن. همه را جای OK کنسل کن. OFF کن کامپیوتر را جانم. یار من باش و ببین من ON ام. اگرت حرفی و پیغامی هست. روی کاغذ

ادامه مطلب ...
۱۱ تصمیم امنیتی بسیار مهم که باید بدانید

بین تصمیمات معمولی برای سال جدید، مثل وزن کم کردن، ترک سیگار و شادتر بودن، باید یک سری وعده‌های امنیتیهم به خودتان بدهید تا از زندگی دیجیتال‌تان هم بهتر حفاظت کنید. حتی می‌توانید سلامت‌تر باشید وقتی از استرس فجایع دیجیتال مثل پاک‌سازی کامپیوترتان از نرم‌افزارهای مخرب، هک شدن حساب‌های آنلاین‌تان و قربانی سارقین هویت یا دزدی اطلاعات شدن، جلوگیری کنید. با در نظر گرفتن این مسائل، چند تصمیم امنیتی وجود دارد که برای سال جدید باید بررسی‌شان کنید. روی موبایل‌ها از PIN code استفاده کنید. تلفن‌های هوشمند و تبلت‌ها، کامپیوترهای کوچکی هستند و اگر دزدیده

ادامه مطلب ...
هنر مقوایی! (عکس)

هنرمند ژاپنی با استفاده از مقوا، آثار زیبایی مانند هواپیما و ربات خلق کرده است. «مونامی اُنو» به وسیله کارتون‌ها و جعبه‌های مقوایی که دور ریخته شدند، مجسمه‌هایی ساخته است. این هنرمند ژاپنی با استفاده از مقوا آثار زیبایی مانند هواپیما، ربات، سلاح گرم و وسایل جالب و دیدنی دیگر خلق کرده است. منبع: فارس.

ادامه مطلب ...
خودکشی دختر دانش آموز بعد از انتشار تصاویر شخصی‌ در اینترنت

سرهنگ «سیدموسی حسینی» در تشریح این خبر گفت: در این پرونده که شخصی از طریق اینترنت و نرم‌افزار کاربردی گوشی تلفن همراه، عکس‌های دختری نوجوان(۱۷ ساله) را سرقت کرده و از این طریق با ایجاد ترس، تهدید و اذیت و آزار سعی می‌کند از او سو‌ءاستفاده جنسی کند. وی با بیان این‌که تهدیدها و آزارهای متهم سبب بروز مشکلات عصبی برای دختر نوجوان می‌شود، ادامه داد: این ارتباط در نهایت دختر نوجوان را به سمتی سوق می‌دهد که تصمیم به خودکشی می‌گیرد که خوشبختانه با درایت خانواده، از مرگ نجات می‌یابد. سرهنگ حسینی گفت: پس از ارجاع این پرونده به پلیس فتا، کارشناسان متهم را

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه